贵州便携式仰卧起坐测试仪公司服务至上「赛康精益」

仰卧起坐测试仪

单机部分：1、可自动测试一分钟仰卧起坐的次数，可反映人体的腹部肌群力量2、测试感应杆可随受测者身高来进行前后调节，达到测试动作标准化管理3、测试感应探头采用抗干扰传感器，具有抗阳光干扰设计，提高测试灵敏度4、主要技术参数：测量范围：1次～999次分度值：1次测量精度：±1次工作环境：5℃ ～ 40℃湿度<90%存储环境：-10℃ ～ 50℃湿度<75%

仰卧起坐测试仪使用的注意事项

受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，双脚国定在垫的仪器上，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，腰部带好电子测试腰带。

起坐前由测试员用仪器确认受测试者IC卡，当听到仪器发出“滴—滴滴”提示音受试者即开始起坐。当两肘触及或超过双膝，仪器感应发出一声“滴”提示音，仰卧时两肩胛触垫仪器感应又发出一声“滴”提示音，前后2次提示音计数值增加1。

一分钟时间到，仪器发出2秒长鸣结束提示音，自动终止计数并显示和记录储存成绩。

一仰一坐动作必须连贯，且均有提示音，仪器才自动计数1。若连贯一仰一坐动作不到位，无提示音，则不计数。仰卧起坐，是一个很便捷的锻炼的方法，主要能增强腹部肌肉的力量，并为提升身体素质作一个基础训练，方式很简单并且不需要太多辅助的器材。

增加腹部肌肉的力量，在仰卧起坐的过程中腹部肌肉群用力较多，长期锻炼主要提升了腹部的力量，能让肌肉群变的更发达，是锻炼腹肌的有效办法之一，而配合其他有氧运动，则能在减肥和健美两方面其作用，而单纯的仰卧起坐不能更好的消耗脂肪。

可减小肚子和腹：仰卧起坐是一个很有利于女生的运动，在腹部肌肉锻炼的同时能刺激腹，并改善腹部的血液循环，并能拉伸北部的肌肉，在平衡和协调性上都能得到锻炼，一定程度上能缓解妇科问题，并能提升自身的。

仰卧起坐的测试方法及注意事项是什么?

液晶屏必须朝上，外设开关放在受测人的左边，保证坐起时液晶屏与地面成90度，否则不计数；坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次；仰卧时两肩胛必须触垫；不得借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐。

今天和大家分享的是仰卧起坐的测试方法及注意事项，如果您想了解更多产品信息您可拨打公司电话进行咨询！赛康精益竭诚为您服务。

仰卧起坐测试仪的使用

1.受测者坐到运动座垫上,将双脚脚背钩住运动座垫上的T型脚钩。

2.测试管理员按显示器上的“测量” 键,主机发出1秒钟的提示音。提示音结束后受测者开始做仰卧起坐运动。显示器左边显示计时时间，默认值为1分钟，即默认的测试时间为1分钟。显示器右边显示已做

的仰卧起坐的次数。

3.受测者每一次有效的仰卧或者起坐动作，测试仪都会发出一声提示音。每一组有效的仰卧起坐动作， 计数值加1。若没有听到提示音,则该次动作无效。可能的原因是受测者动作不到位，或高、低位传感器

的摆放位置不合适(对身材特别高大或特别矮小的受测者,测试前应适当调整一下高、 低位传感器的位置)

4.计时终了时，发出结束提示音(2秒长鸣)， 停止测量,累计值保持。

5.测试过程中若需终止测量,可按一下“功能”键.